Thư viện Cô Hai có nhiều tập podcast đa dạng giúp bạn thư giãn và ngủ ngon hơn. Nơi chia sẻ những bài thiền, những lá thư và bí quyết chăm sóc giấc ngủ. Thiền hình dung là một trong những phương pháp giúp bạn tưởng tượng, dẫn tâm trí đi dạo và hướng sóng não đến điều tích cực hơn. Những lá thư là kho cảm xúc bạn có thể nghe để tìm được sự an ủi, vỗ về.
Chúng ta thường nghĩ, phải mạnh mẽ, phải cố gắng, phải vượt qua. Nhưng đôi khi, điều cần làm chỉ là cho phép bản thân
Đời người như chuyến xe, tới nơi thì xuống, để cho người khác lên. Nhưng trên hành trình ấy, chúng ta đều có được nhiều
Chào bạn, ngày hôm nay của bạn thế nào? Hãy thử hình dung bạn đi đến ngôi nhà gỗ ấm áp năm ở bên kia
Chào mừng bạn đến với tập podcast ngủ NHỮNG GIẤC MƠ DIỆU KỲ trên kênh Cô Hai Podcast, nơi chúng ta cùng nhau khám phá
Giấc ngủ là thời gian để cơ thể và trí não được nghỉ ngơi, phục hồi. Đây là yếu tố then chốt giúp bạn duy
GIỚI THIỆU VỀ TÁC GIẢ VÀ SÁCH MẤT KẾT NỐI (LOST CONNECTION) Tác giả Johann Hari là nhà báo người Anh. Ông đưa ra góc
Chào bạn, ngày hôm nay của bạn thế nào? Chuyện là mới vài ngày trước, mình nghe kể có một bạn tự nhốt mình trong
HIỆU SÁCH TRÊN ĐẢO Mình bị mê những cuốn sách viết về hiệu sách. Cũng chẳng hiểu rõ, có lẽ là do hiệu sách luôn
Chào bạn, Hôm nay trời lại mưa, mình lại viết đôi dòng gửi đến bạn đây! Mới đó mà đã 4 năm đánh dấu hành