
Thư giãn & Thiền | An Trú Giữa Phố Phường | Giúp ngủ ngon, xoa dịu căng thẳng
Script: Mỗi khi mệt mỏi hay cạn kiệt năng lượng, bạn có thường tìm về nơi nào đó không? Đó có thể là căn phòng
Chào mừng bạn đến với Cô hai Podcast, nơi chia sẻ những tập podcast thiền và thư giãn giúp bạn ngủ ngon hơn, buông bỏ áp lực sau ngày làm việc căng thẳng.
Xin chào, mình là Cô Hai Hân được mọi người biết đến qua luyện giọng và podcast ngủ. Hành trình viết lách, luyện giọng trở thành thói quen của mình hơn 2 năm trở lại đây: sáng viết, tối luyện giọng và cứ thế lặp lại đều đặn mỗi ngày. Mình nhận ra chính con chữ và giọng nói giúp xây dựng sức mạnh nội tại, giúp bản thân, mọi người được kết nối và chữa lành. Với kinh nghiệm tích lũy được, mình chọn ra mắt đứa con tinh thần Cô Hai Podcast để lan tỏa giá trị ý nghĩa đến cộng đồng: giúp thư giãn và thiền vào những ngày khó ngủ. Bạn có thể tìm nghe kênh bằng cách gõ Cô Hai Podcast trên nền tảng Spotify và Youtube để gặp mình nhé!
Kênh podcast cho những ngày khó ngủ
Thiền hình dung | Giúp thư giãn và ngủ ngon | Dạo chơi đến vùng hạnh phúc, tận hưởng cảm giác yên bình ngọt ngào sau ngày dài mệt mỏi.
Script: Mỗi khi mệt mỏi hay cạn kiệt năng lượng, bạn có thường tìm về nơi nào đó không? Đó có thể là căn phòng
“Về sau, em mới nhận ra việc mình bị khó ngủ không phải vì những tiếng âm thanh xung quanh mà nó đến từ bên
Xin chào! Chào mừng mọi người đến với cô Hai Podcast chuyên mục trò chuyện trước khi ngủ. Mình là Cô Hai, là host của
Kênh podcast cho những ngày khó ngủ, giúp bạn thư giãn và giải tỏa áp lực căng thẳng vào những ngày mệt mỏi, giúp giấc ngủ ngon và chất lượng hơn.