Script: Mỗi khi mệt mỏi hay cạn kiệt năng lượng, bạn có thường tìm về nơi nào đó không? Đó có thể là căn phòng
Hướng dẫn: Bạn có thể ghi âm lại nội dung bên dưới và nghe lại giọng nói của chính mình để thư giãn và ngủ ngon
Vào những ngày có quá nhiều sự xáo trộn, tụi mình mong có thể tìm một khu vườn bình yên. Ở đó, tụi mình sẽ
Chào bạn đến với podcast ngủ Cô Hai, kênh podcast chia sẻ những bài thư giãn và thiền ngủ giúp bạn ngủ ngon hơn. Script:
Tụi mình biết nếu cuộc sống có những niềm vui, thì cuộc sống cũng có thể mang đến nỗi buồn. Đôi khi chỉ vì những
Script: Xin chào! Ngày hôm nay của bạn như thế nào? Nếu đang cảm thấy lo lắng hay mệt mỏi, bạn hãy nhắm mắt lại,
Mỗi khi cảm thấy lòng nặng trĩu, trống trải, bạn hãy thử nghe tiếng mưa rơi tí tách ngoài hiên. Hãy để cho nỗi buồn
Script: Trung Thu năm nay, bạn có về nhà không? Nhớ khi còn nhỏ, mỗi lần dịp Trung Thu về bạn lại háo hức đón
Mỗi khi cảm thấy trống trải, bạn hãy thử nghe nhạc không lời thư giãn. Hãy để tâm trí bạn được thả lỏng cùng những
Hướng dẫn: Bạn có thể ghi âm lại nội dung bên dưới và nghe lại giọng nói của chính mình để thư giãn và ngủ ngon
Kênh podcast cho những ngày khó ngủ, giúp bạn thư giãn và giải tỏa áp lực căng thẳng vào những ngày mệt mỏi, giúp giấc ngủ ngon và chất lượng hơn.
