Podcast ngủ | Bỗng một ngày tâm hồn mình rực nắng | Giúp thư giãn, ngủ ngon, xoa dịu căng thẳng

Đêm nay lại là một đêm khó ngủ. Nằm suy nghĩ mông lung, bạn chợt nhận ra…

À thì ra, bạn đã lớn lên như thế. Không cần phải đi thật xa mới có thể trưởng thành. Chỉ cần bạn lắng lại, nhìn vào cuộc sống luôn thay đổi, tự khắc bạn sẽ thấy trân quý từng giây từng phút. Bỗng một ngày không tên, cũng chẳng phải dịp gì đặc biệt, mọi thứ trở nên rõ ràng. Biết bao câu hỏi bạn tự đặt ra, chính bạn cũng cho mình một đáp án. 

À thì ra, chính bạn là những vấn đề, và chính bạn cũng là giải pháp. Mọi thứ đều là màn kịch của tâm trí. Chỉ vì quá nhạy cảm, bạn trở nên kiệt sức với chính suy nghĩ của mình. Khoảnh khắc nhận ra tất cả góc tối bên trong đều do mình tô vẽ, tâm hồn bạn rộng mở. Chúng bắt đầu đón những tia nắng ấm áp, xua tan cái lạnh giá ở từng ngóc ngách bên trong mình. Bỗng một ngày, tâm hồn bạn rực nắng. Bạn chào tạm biệt nỗi niềm xa vắng, lắng đọng cùng ánh vàng – xoa dịu những đến và đi.   

Bạn ghi lại tất cả những suy nghĩ ấy, để ngày mai lỡ như khó khăn lại đến, những con chữ thế này lại có sức mạnh nâng đỡ bạn bước đi. Nhìn xuống bên dưới, thành phố vẫn thế. Nhịp sống vẫn tiếp diễn, chim vẫn không ngừng hót, người vẫn không ngừng tiếp tục bước đi, xe cộ vẫn tới lui qua từng con phố, cây vẫn rung rinh đắm mình trong làn gió mát, và bạn vẫn tiếp tục tiến về phía trước theo nhịp độ của riêng mình. 

Nếu đêm nay bạn có khó ngủ, hãy cùng nghe lời thủ thỉ tâm tình qua tập podcast Bỗng một ngày, tâm hồn mình rực nắng! 

Chúc bạn ngon giấc đêm nay!

Link nghe Youtube 

Link nghe Spotify 

Cô Hai Podcast | Trạm dừng cho giấc ngủ ngon 

 

Để lại một bình luận

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *